冷えにご注意！！

外を歩けば、金木犀の香が漂い、秋ですね～

１０月生まれの私は金木犀のあまーい香りがして、誕生日を迎える・・・

毎年、歳だけはとっていくが、中身は成長してるのか？？？

１０年サロンに通ってくださっているお客様とのおしゃべりも、

最近じゃあれとかそれとか、なんだっけ？２人して思い出せない

みんな一緒だから、まっいっか。

 

朝、晩と涼しくなり、冷えが気になり始めますね～。

冷えは万病のもと！！もちろん美容にも・・・

踵をグッと握って、骨の方まで冷たい方は、万年冷え性！！

爪の色が失われている、また舌の裏が暗い紫色に変色し

ブヨブヨと膨らんでいるなどの兆候が表れたときは、

側頭部をマッサージしたり、耳のマッサージをすると

足や手の指先まで、血液がめぐり、体が温まるので是非お試しください

靴下を履いたり、日々気を付けていきましょう

 

タグ：冷え症