結果が出るキーワード

仕事や習い事など何でも目標を設定しないことには

なかなか思ったような成果が出ない・・・

ボディコースやフェイシャルも、

「どうなりたいのか・どこを変えたいのか」が

明確に描け、達成した様子が想像できることが大事です！！

 

『きれい・うれしい・気分がいい』などの気持ち、精神は

脳内麻薬と言われるβエンドルフィンやエンケファリンといった

幸福を感じるホルモンが出たり、

『美意識』女性ホルモン、

『リラックス・運動体がほぐれる』成長ホルモン！皮膚や爪髪の毛

筋肉などのあらゆる器官を若々しく作り変えてくれる

 

精神を身体に伝えるメッセンジャー『ホルモン』の分泌をよくするためにも

日中、しっかり体を動かし、入眠前にどのような自分になりたいかをイメージ！！

そしてサロンに来て、体をほぐし、やる気や美意識をアップする

これがきれいのカギ！？

さぁイメージしてみましょう 

 

することがきれいのカギに